عِش حياتك بلا ندم

عِش حياتك بلا ندم

برنامج للشباب من خلال ورش عمل تفاعلية وأنشطة خلاقة يهدف إلى تعليم الشباب أن يختاروا الامتناع عن السلوكيات الخطيرة التي تهدد أحلامهم وأهدافهم الغالية.

تمكين الشباب لمستقبل مزدهر

يحتاج الشباب في كل العالم لما هو أكثر من التوعية الجنسية؛ إذ إنهم يحتاجون إلى مكان يكتشفون فيه هويتهم وكيف تؤثر اختياراتهم على مستقبلهم.

بلا ندم هو برنامج عالمي مؤسس على بناء الشخصية، ويعمل على إعداد الشباب وتمكينهم من تجنُّب السلوكيات الخطيرة، وتسليحهم بكل ما يؤدي إلى ازدهارهم على المستوى الشخصي وفي علاقاتهم.

كيف نفعل هذا:

Lessons And Activities Guy

دروس عملية

الحدود، الفلترة الإعلامية، عمل قرارات صائبة بشأن السلوكيات الخطيرة، كلها وسائل مؤكدة لتعزيز تحقيق الأهداف بعيدة المدى.

Student Courses Girl

صناعة القرارات السوية

الاختيارات لها تبعات، والشخصية هي مفتاح النجاح. عندما يدرك الشباب قيمتهم، فهذا يرسخ أساس العلاقات السوية على مدار حياتهم.

Abstinence Pledge Guys

مكاسب فورية وعلى المدى البعيد

نحن نركز على المكاسب الفورية من تجنُّب السلوكيات الخطيرة، وكذلك المكاسب بعيدة المدى من عمل خيارات صائبة من أجل المستقبل، وكل هذا انطلاقًا من بناء الشخصية والمبادئ والقيم المترسخة في هذا البرنامج.

Guy And Girl Homepage Section

الامتناع ينجح دائمًا

على مدار أكثر من 20 عامًا، الشهادات الشخصية تثبت فاعلية برنامج بلا ندم:

 

  • ثبتت فاعلية البرنامج في ٧٠ دولة و٣٤ لغة
  • ترك تأثيرًا إيجابيًا على أكثر من ٣.٣ مليون من المراهقين والشباب خارج الولايات المتحدة الأمريكية
  • تم الاستفادة منه في المدارس والجمعيات الأهلية والكنائس في جميع أرجاء العالم.. بما في ذلك كوستاريكا، منغوليا، تايوان، ماليزيا، مصر، والمملكة العربية السعودية
Testimonial Image Girl

"لقد عِشت لسنين بشعور عميق بصغر النفس.. اعتدتُ أن أرى نفسي بلا قيمة وبدون حق في الحياة! من خلال حضوري برنامج بلا ندم، اكتسبت استنارة حقيقية: أني شخص متفرد، ولديَّ العديد من الصفات الإيجابية. لقد بدأت أحب نفسي!"

-فتاة، ١٨ عامًا
Testimonial Image Girl

"برنامج بلا ندم منحني بصيرة كيف أبدأ من جديد، وأقول لا بحزم تجاه العديد من السلوكيات المنحرفة التي اعتدتُ القيام بها.. لكمْ تمنيت حضور هذا البرنامج من قبل!"

-فتاة، ٢١ عامًا
Testimonial Image Guy

"برنامج بلا ندم وسّع مداركي تجاه التحديات المختلفة التي تواجه الصغار، بالأخص تحدي الميديا الإباحية، وقد أيّدني بالمهارات العملية اللازمة لحماية نفسي أولاً وكذلك من أعمل وسطهم من هذا الخطر."

- قائد مجموعة
Testimonial Image Guy

"لسنوات عديدة كنت أصارع مع إدمان الميديا الإباحية، ووصلت لأسوأ حالٍ ممكن. كنت أسمع صوتًا بداخلي باستمرار: 'أنتَ لن تخرج من هذا المنزلق الخطير أبدًا!' ولكن اُنتشلت من هذا الوحل من خلال حضوري مؤتمر بلا ندم الرائع. الآن أؤمن بشدة أنه بإمكاني أن أعيش حياة نقية وهادفة!"

-شاب، ١٤ عامًا
Testimonial Image Girl

" برنامج بلا ندم يُسلّط الضوء على التحديات اليومية التي تواجه البنات في مرحلة المراهقة من الناحية العاطفية، والتي تشغلهم كثيرًا. الآن أصبح لدينا أداة فعّالة بقوة في الحديث حول هذا الموضوع."

- قائدة مجموعة

برنامج مؤسس على الدراسات والدلائل البحثية

توصلت إحدى الدراسات التي أجريت على ٥٧ من المراهقين والشباب إلى أن تأجيل النشاط الجنسي يقلل من احتمالية الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسيًا، كما أنه يحسن الرضا في العلاقات الرومانسية المستقبلية، ويقلل من احتمالية إنهاء الزواج الأول بالطلاق. بالنسبة للنساء تحديدًا فإن تأجيل النشاط الجنسي صاحب تراجع الأعراض الاكتائبية وارتفاع المستوى الدراسي.

* https://www.acf.hhs.gov/opre/report/assessing-benefits-delayed-sexual-activity-synthesis-literature

تأجيل أول نشاط جنسي ”يرتبط بتحقيق مستويات أعلى من الأهداف على المستوى الدراسي، وكذلك الدخل المادي خلال سنوات البلوغ، بالمقارنة بمن نشطوا جنسيًا قبل الوقت المناسب أو حتى في الوقت المناسب.

** “Age Of First Sexual Experience Determines Relationship Outcomes Later In Life” Medical News Today by Christine Kearney October 18, 2012.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/251640